December az ünneplés, a szeretet, a meghittség hónapja. December a stressz, a túlhajszoltság és a veszekedések hónapja. Hogyan küzdjünk meg az ünnepi stresszel?

A mai kamasz fiúk átlagosan egy évvel korábban elérik a pubertást, mint apáik – állapították meg amerikai kutatók Bulgáriában lefolytatott vizsgálataik alapján.

Az erős ultraibolya sugárzástól ugyanúgy leéghetnek a napfényben csillogó havas lankákon száguldozó síelők, mint azok, akik a nyári hőségben süttetik magukat a perzselő homokban – figyelmeztet egy tanulmány, amely azt vizsgálta, hogy a síparadicsomok vendégei milyen intézkedéseket tesznek a veszélyes sugarak kivédésére.

Tíz évvel tovább élhetnének a 40-50 éves dohányosok, ha nem hódolnának káros szenvedélyüknek – írja a Magyar Kardiológusok Társasága.

Az elmúlt években történ tragikus sportolói halálesetek kapcsán átfogó szűrőprogram indult, amelynek során eddig kétszáz élsportoló, köztük 133 olimpikon teljes körű kardiológiai és sportélettani kivizsgálására került sor a Semmelweis Egyetem Kardiológiai Központja által életre hívott Semmelweis Híd Projekt keretében.

Nagy gondot okoz a szexuális élet azoknak a betegeknek, akik krónikus szívelégtelenségben szenvednek. A nemi életet nehezíti a merevedési zavar, a szexuális funkció csökkenése, ezen kívül azonban egyéb komoly kockázatokkal is jár a „szívet dobogtató élmény”.== Ennek mértéke attól függ, mennyire előrehaladott a betegség. Van-e segítség?

Számtalan olyan dolog történhet egy nővel, amit hiába szégyell, pont a nőgyógyász előtt nem érdemes eltitkolni, hiszen ez az esetleges problémáinak kezelését és a gyógyulását is befolyásolhatja. Egy kaliforniai nőgyógyász összeszedte az öt legfontosabb ilyen titkot.

A szénanátha és az egyéb, fű- és fafélék okozta allergiák a tavasszal és a nyárral állnak összefüggésben mindannyiunk fejében.== Holott a szezonális allergiás tünetek ősszel ugyanúgy lecsaphatnak, mint a napos hónapokban, ráadásul az őszi hideg levegőben ugyanolyan erős allergének keringenek, mint a pollenek.

Azt hihetnénk, hogy a szexről már mindent tudunk, hiszen hosszú évezredek óta elengedhetetlen és meghatározó része életünknek. Ám a tudósok még mindig meg tudnak lepni mindenkit, aki azt hiszi, nincs már mit tanulnunk a szexualitásról.

Akit érdekel szívének egészsége, az több fehér húst, halat, teljes kiőrlésű gabonát, zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, ez viszont jóval többe kerülhet, mint az egészségtelen koszt. Amerikai kutatók szerint olcsón is lehet egészségesen enni.