Egy vizsgálat során kimutatták, hogy azoknak, akik 65 éves koruk felett naponta ittak egy doboz szénsavas, alacsony kalória-tartalmú üdítőt, egy évtized alatt 7,5 cm-rel nőtt a derékméretük, ami majdnem négyszerese annak, mint amennyivel azoknak a nyugdíjasoknak a derékmérete gyarapodott, akik sosem éltek ilyen italokkal. Mindez azért fontos, mert a derékméret növekedése negatív hatással van a szív egészségi állapotára, emellett a kettestípusú cukorbetegség és a rák kockázatát is növeli. A hasi elhízás ráadásul azért is veszélyesebb, mint a fenékre, csípőre, vagy combra történő hízás, mert a has körül felgyülemlő zsírréteg veszélyesebb vegyi anyagokat termel, mint a máshol található.

Az American Geriatrics Society című lapban közzétett kutatás során a Texas Egyetem szakemberei 749 hatvanöt év feletti nyugdíjast kísértek figyelemmel tíz éven át. Nyomon követték az étrendjüket, a súlyukat, valamint a derékméretüket, és azt találták, hogy akik nem ittak diétás üdítőket, azoknak átlagosan 2 cm-rel nőtt a derékméretük, akik időnként ittak, azoknak 4,5 cm-rel, akik viszont naponta ittak egy dobozzal, azoknak majdnem 8 cm-rel, ami már nem csekély különbség. A kutatást vezető Sharon Fowler hangsúlyozta, hogy a fenti vizsgálat értelmében az idős korosztály számára egyértelműen káros a diétás üdítőitalok fogyasztása, mivel hasi elhízáshoz vezet, közvetve pedig anyagcsere-betegségeket, illetve szív- és érrendszerbeli problémákat okozhat.