Nemcsak a rendszeres altatás, de néhány egyéb következetes szülői szokás is hozzátesz ahhoz, hogy a gyerek a későbbiekben ne hízzon el. Ilyen például az étkezések rendszeres ideje és a kevesebb tévénézés is – derül ki a közel 11 ezer brit gyereket vizsgáló kutatásból. A résztvevőket valamennyien 11 éves korukig vizsgálták, mivel az ekkori túlsúlyból már lehet következtetni arra, hogy a hízás – életmódváltás nélkül – folyt atódik-e a későbbiekben.

A [0]mi "az így maradj fiatal" cikkekből kimaradt>>>  [0]

„Az, ha a szülő egy következetes, fix napirendet épít fel, és tartja annak szabályait is, a gyerek biztonságban érzi magát, érzelmileg kiegyensúlyozottabb, ezért nem eszik pótcselekvésként, vagy hogy felhívja magára a figyelmet” – mondja a kutatást vezető Sarah Anderson, aki a brit University College London és az amerikai Ohio State University munkatársai bevonásával térképezte fel a gyerekek napirendjét és érzelmi állapotát a súllyal összefüggésben, óvodáskor és 11 éves kor közt.