A nőnap utáni hétköznapokban hamarosan sok nő ismét a munka, a család és a párkapcsolat egyidejű terhei között próbál helytállni, miközben a közösségi médiában gyakran a hibátlan teljesítés képe jelenik meg – mondta Rózsa Judit üzleti mentor és coach.

Az Életem tánca című könyv szerzője szerint a megfelelési kényszer érzelmi és fizikai kimerültséghez vezethet. Felidézte: életében egy családi vállalkozás elvesztése, válás és a Gaucher-kór is fordulópontot jelentett. Tapasztalatai szerint az üzleti siker, a magánélet és az egészség szorosan összefügg, ezért az öngondoskodás a stabil családi és munkahelyi háttér egyik alapfeltétele.