Az iskolások nagy többsége nem alszik eleget, és a szakértők szerint ezért főleg a táblagépek és a koffeintartalmú italok felelősek.
BŐVEBBEN

Bár a hideg téli hónapokban sokan szeretjük körülülni a lobogó tüzet, a nem megfelelően megépített kandallók az USA Környezetvédelmi Hivatala (EPA) szerint befolyásolhatja a levegő minőségét és az emberek egészségét.
BŐVEBBEN

Az elhízás nem mindig jár együtt a metabolikus szindróma kialakulásával, amely cukorbetegséghez, szívproblémákhoz és a stroke-hoz vezethet – derül ki egy friss kutatásból.
BŐVEBBEN

Azoknak, akiknek nem fűlik a foguk ahhoz, hogy a hideg, nedves időben a szabad ég alatt izzadjanak, jó hírünk van: a jóga ugyanolyan jó hatással van a szívre – és számos más szervre –, mint a kerékpározás.
BŐVEBBEN

Már heti három perc intenzív intervallumedzés is javítja az állóképességet, és csökkenti a vérnyomást.
BŐVEBBEN

Az élet az ókori Egyiptomban sok szempontból eltért a mi életünktől. A modern vegetáriánusok azonban több mindenben hasonlíthatnak az egyiptomiakra, mint hinnék, mert a kutatók szerint étrendjük nagyrészt zöldségekből, gyümölcsökből, búzából és árpából állt.
BŐVEBBEN

A hosszabb repülőút és a trombózis kapcsolatára már többször is felhívták a szakemberek a figyelmet, ám vajon azt is tudta, hogy az állapot kialakulásának szempontjából az sem mindegy, hogy hová ül a gépen? Prof. Blaskó Györgytől, a Trombózisközpont véralvadási specialistájától megtudhatja, pontosan miért is veszélyes a hosszú utazás trombózis szempontjából, illetve hogy miért nem érdemes az ablak mellé ülni a repülőn.
BŐVEBBEN

A meditáció szinte azonnali stressz csökkentő hatással bír, vélekednek a tudósok. Ha három egymást követő napon 25 percen keresztül meditálunk, máris drámai hatásokkal nézhetünk szembe – derül ki a Psychoneuroendocrinology című szaklap friss számából.
BŐVEBBEN

Több amerikai orvosi társaság közös nyilatkozatban hívta fel a figyelmet arra, hogy a gyakran a nagyobb gyerekekre vagy kamaszokra bízott fűnyírás akár veszélyessé is válhat, ha nem teszik meg a szükséges óvintézkedéseket.
BŐVEBBEN

A Pavlok nevű karkötő beépített érzékelők segítségével tartja számon a mozgásmennyiséget, és apró elektrosokkal jelzi, ha nem sikerült elérni a kívánt mennyiséget. A terméket arra találták ki, hogy a magatartásuk megváltoztatására ösztönözze az embereket.
BŐVEBBEN