1.000 forintos csekkért + 200 forintért 15 perc Irodai masszázs [1]
A rendszeres ülőmunkából eredő kényszertartás következtében megfeszülnek, letapadnak az érintett területek – hát, nyak, váll – izmai, ami hátfájást, fejfájást okozhat, ezáltal csökkentve a koncentrációs képességet. Ennek kiküszöbölésére a leghatásosabb módszer egy szakszerű frissítő masszázs, mely egyszerűen beilleszthető a munkaidőbe. A masszázs stresszoldó hatású, ezért nagy mértékben hozzájárul a pszichoszomatikus megbetegedések megelőzéséhez is. Rendszeres alkalmazásával csökkenthető a megbetegedésekből eredő munkaerőkiesések száma. A masszázs célja az irodai munka során igénybevett izomcsoportok ellazítása speciális fogásokkal egy ülőmasszázsra kialakított masszázsszékben. Az irodai masszázs a következőképpen néz ki: Az irodai dolgozó egy kifejezetten erre a célra kialakított masszázsszékre ül, mely lehetővé teszi az érintett területek, nyak, váll, hát, karok ruhán keresztül történő masszírozását.
Előnyei:
- Egy módszer az egészség megőrzésére, mely a munkahelyen rendszeresen igénybe vehető
- Bárhol elvégezhető
- A kezelés teljes öltözetben történik, nem kell hozzá levetkőzni, külön helységet biztosítani - Nem használ krémet és olajat
- Rövid ideig tartó kezelés, mindössze 15 perc
- Pontnyomásokon alapuló masszázstechnika
- Heti rendszerességgel végzett kezelés preventív hatású
- Javítja a munkamorált
2.000 forintos csekkért 90 perc Bikram jóga [2]
A Bikram jóga 26 gyakorlat egymásra épülő sorozata, melyet bárki, bármilyen életkorban elkezdhet. Az ászanákat Bikram Choudhury választotta ki és állította sorrendbe úgy, hogy az adott testhelyzet – a jótékony hatásai mellett – felkészítse a szervezetet, előnyújtsa az izmokat és a szalagokat a következő gyakorlatra. Minden óra 90 perces és 38-40°C-ra felfűtött teremben végzendő. Ennél a hőmérsékletnél az izmok, szalagok lazábbak, könnyebben nyújthatók, így a sérülésveszély kockázata lényegesen lecsökken. A meleg hatására az izzadás fokozottabb, így a méreganyagok kiválasztása jóval hatékonyabb. Egy 90 perces óra alatt a gyakorlatok segítségével átmozgatják teljes testünket, izomzatunkat és az összes belső szervünk friss, oxigéndús vérhez jut.
2.000 forintos + 1.000 forintos csekkért 30 perc Teljestest Vibrációs Tréner edzés [3]
A Teljestest Vibrációs Trénert ajánlják mindenkinek:
• Aki, időhiányban szenved (az edzés mindössze 30 perc, előre egyeztetett időpontban)
• Aki gyors eredményt vár (az izomrostok 100%-át megmozgatja a hagyományos edzések 40%-os hatékonyságával szemben)
• Aki személyi trénerrel, testre szabott edzéstervvel szeret edzeni
• Aki aktív mozgást szeretne végezni, de nem kedveli a zsúfolt
edzőtermeket (diszkrét környezetben, maximum 2 fővel történnek az edzések)
5.000 forintos csekkért egy Orvosi testakupunktúra [4]
A kínai akupunktúra számos betegségben illetve állapotban több ezer éve használatos gyógyítási mód. Hatékonysága a test energiapontjainak manipulálásához kapcsolódik. Megszünteti az elzáródásokat, stimulálja a bőrben a kollagén és elasztin termelést, ezáltal tölti fel a ráncokat, növeli a bőr rugalmasságát, és kölcsönöz az arcnak egészséges, ragyogó színt és fiatalos megjelenést. Mint alternatív lehetőséghez ma már egyre többen, köztük számos híresség – Madonna, Gwyneth Paltrow, Cher, Sylvester Stallone, Kate Moss és Susanne Somers – fordul a tradicionális kínai gyógyászat ezen új ágához, és adják nevüket, arcukat ehhez a bizonyítottan hatékony akupunktúrás arcfiatalításhoz.
5.000 forintos csekkért + 500 forintért egy 35 perces Cellulitkezelés [5]
A kezeléshez minden vendég kezelőruhát kap, ami biztosítja a diszkréciót. A ruha higénikus és lehetővé teszi az optimális kezelés elvégzését, bármilyen pozícióban történjen is. Az Endermologie kezelésekkel a szervezet természetes működését stimulálják. A testrészt egy külön erre a célra kifejlesztett készülékkel egészen a mélyebb bőrrétegekig átmasszírozzák. A kötőszövet a kezelés hatására megerősödik, emellett az egész szervezet számára egy általános jóllétet biztosít. Az anyagcsere végtermékeinek lebontása gyorsul, mert a nyirok- és a vérkeringés is fokozódik. A fibroblasztok aktiválásával növekszik az elasztin- és a kollagéntermelődés.
5.000 forintos + 2.000 forintos csekkért egy 90 perces Tradicionális Thai Masszázs [6]
A thai masszázs több százéves thai hagyományokon alapuló távol-keleti masszázs. Ez egyfajta száraz masszázs, mellyel nyújtják az izmokat és az akupresszúrás pontokat ingerlik kéz- és ujjnyomással, térddel, talppal, könyökkel az egész testfelületen. Hatásai: fájdalomcsillapító, vérnyomásjavító, méregtelenítő, lazító.
Reméljük, hogy sikerült kedvet kapni a további kutakodáshoz az alapítvány honlapján, vagy ajánljuk a vital.hu wellnesskeresőjét [7], ahol térképes kereső és kedvezménykuponok várják az érdeklődőket.
(x)