2024. November 27. szerda
Természetesen 1.000, 2.000, 5.000 vagy 10.000 forintot, annyit, amilyen címletű üdülési csekkünk megmaradt a nyárról. A következőkben arra adunk tippeket, hogy milyen wellness, kozmetikai vagy akár fitness szolgáltatást vehetünk igénybe egy kis címletű csekkért. A szolgáltatásokat a Magyar Nemzeti Üdülési Alapítvány oldaláról választottuk ki.

üdülési csekk, masszázs

1.000 forintos csekkért + 200 forintért 15 perc Irodai masszázs

A rendszeres ülőmunkából eredő kényszertartás következtében megfeszülnek, letapadnak az érintett területek – hát, nyak, váll – izmai, ami hátfájást, fejfájást okozhat, ezáltal csökkentve a koncentrációs képességet. Ennek kiküszöbölésére a leghatásosabb módszer egy szakszerű frissítő masszázs, mely egyszerűen beilleszthető a munkaidőbe. A masszázs stresszoldó hatású, ezért nagy mértékben hozzájárul a pszichoszomatikus megbetegedések megelőzéséhez is. Rendszeres alkalmazásával csökkenthető a megbetegedésekből eredő munkaerőkiesések száma. A masszázs célja az irodai munka során igénybevett izomcsoportok ellazítása speciális fogásokkal egy ülőmasszázsra kialakított masszázsszékben. Az irodai masszázs a következőképpen néz ki: Az irodai dolgozó egy kifejezetten erre a célra kialakított masszázsszékre ül, mely lehetővé teszi az érintett területek, nyak, váll, hát, karok ruhán keresztül történő masszírozását.

Előnyei:
- Egy módszer az egészség megőrzésére, mely a munkahelyen rendszeresen   igénybe vehető
- Bárhol elvégezhető
- A kezelés teljes öltözetben történik, nem kell hozzá levetkőzni, külön helységet   biztosítani - Nem használ krémet és olajat
- Rövid ideig tartó kezelés, mindössze 15 perc
- Pontnyomásokon alapuló masszázstechnika
- Heti rendszerességgel végzett kezelés preventív hatású
- Javítja a munkamorált

2.000 forintos csekkért 90 perc Bikram jóga

A Bikram jóga 26 gyakorlat egymásra épülő sorozata, melyet bárki, bármilyen életkorban elkezdhet. Az ászanákat Bikram Choudhury választotta ki és állította sorrendbe úgy, hogy az adott testhelyzet – a jótékony hatásai mellett – felkészítse a szervezetet, előnyújtsa az izmokat és a szalagokat a következő gyakorlatra. Minden óra 90 perces és 38-40°C-ra felfűtött teremben végzendő. Ennél a hőmérsékletnél az izmok, szalagok lazábbak, könnyebben nyújthatók, így a sérülésveszély kockázata lényegesen lecsökken. A meleg hatására az izzadás fokozottabb, így a méreganyagok kiválasztása jóval hatékonyabb. Egy 90 perces óra alatt a gyakorlatok segítségével átmozgatják teljes testünket, izomzatunkat és az összes belső szervünk friss, oxigéndús vérhez jut.

2.000 forintos + 1.000 forintos csekkért 30 perc Teljestest Vibrációs Tréner edzés

A Teljestest Vibrációs Trénert ajánlják mindenkinek:
•  Aki, időhiányban szenved (az edzés mindössze 30 perc, előre egyeztetett időpontban)
•  Aki gyors eredményt vár (az izomrostok 100%-át megmozgatja a hagyományos    edzések 40%-os hatékonyságával szemben)
•  Aki személyi trénerrel, testre szabott edzéstervvel szeret edzeni
•  Aki aktív mozgást szeretne végezni, de nem kedveli a zsúfolt
   edzőtermeket (diszkrét környezetben, maximum 2 fővel történnek az edzések)

5.000 forintos csekkért egy Orvosi testakupunktúra

A kínai akupunktúra számos betegségben illetve állapotban több ezer éve használatos gyógyítási mód. Hatékonysága a test energiapontjainak manipulálásához kapcsolódik. Megszünteti az elzáródásokat, stimulálja a bőrben a kollagén és elasztin termelést, ezáltal tölti fel a ráncokat, növeli a bőr rugalmasságát, és kölcsönöz az arcnak egészséges, ragyogó színt és fiatalos megjelenést. Mint alternatív lehetőséghez ma már egyre többen, köztük számos híresség – Madonna, Gwyneth Paltrow, Cher, Sylvester Stallone, Kate Moss és Susanne Somers – fordul a tradicionális kínai gyógyászat ezen új ágához, és adják nevüket, arcukat ehhez a bizonyítottan hatékony akupunktúrás arcfiatalításhoz.

5.000 forintos csekkért + 500 forintért egy 35 perces Cellulitkezelés

A kezeléshez minden vendég kezelőruhát kap, ami biztosítja a diszkréciót. A ruha higénikus és lehetővé teszi az optimális kezelés elvégzését, bármilyen pozícióban történjen is. Az Endermologie kezelésekkel a szervezet természetes működését stimulálják. A testrészt egy külön erre a célra kifejlesztett készülékkel egészen a mélyebb bőrrétegekig átmasszírozzák. A kötőszövet a kezelés hatására megerősödik, emellett az egész szervezet számára egy általános jóllétet biztosít. Az anyagcsere végtermékeinek lebontása gyorsul, mert a nyirok- és a vérkeringés is fokozódik. A fibroblasztok aktiválásával növekszik az elasztin- és a kollagéntermelődés.

5.000 forintos + 2.000 forintos csekkért egy 90 perces Tradicionális Thai Masszázs

A thai masszázs több százéves thai hagyományokon alapuló távol-keleti masszázs. Ez egyfajta száraz masszázs, mellyel nyújtják az izmokat és az akupresszúrás pontokat ingerlik kéz- és ujjnyomással, térddel, talppal, könyökkel az egész testfelületen. Hatásai: fájdalomcsillapító, vérnyomásjavító, méregtelenítő, lazító.

Reméljük, hogy sikerült kedvet kapni a további kutakodáshoz az alapítvány honlapján, vagy ajánljuk a vital.hu wellnesskeresőjét, ahol térképes kereső és kedvezménykuponok várják az érdeklődőket.

(x)


2010. 10. 04.
Ossza meg: Kövessen minket:



Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés
- Karácsonyi ajánlat -
- Kiemelt ajánlat -
- Egészségplázából -