
![]() |
Még nincs veszve minden: így adhatunk le pár kilót karácsonyigCsupán néhány hét van karácsonyig, a legtöbben pedig ünnepekkor tartják be a legkevésbé a fogyókúrát. Egy speciális étrend azonban segíthet abban, hogy karácsonyra olyan formába lendüljünk, hogy egy kicsit elcsábulhassunk az ünnepi finomságokra.
további hírek az archívumból |

A karácsony a szeretet és az öröm ünnepe – legalábbis annak kellene lennie. Sokan azonban egyáltalán nem ilyen felhőtlennek élik meg ezt az időszakot. Pedig léteznek egészen egyszerű megoldások az idegeskedés megelőzésére, vagy a kevésbé ártalmas stresszcsökkentésre. Mutatunk néhány tippet, hogy idén igazán pihentető lehessen az ünnep!

A karácsony közeledtével sokaknak fejtörést okoz, mivel tudnák megajándékozni szeretteiket. Különösképp így van ez, ha demenciával élő személy van a családunkban, baráti körünkben. Vajon milyen meglepetés lenne az ő számukra megfelelő?


Nőknél más tüneteket okozhat az angina
Itt a csodás eperszezon! Mikor és milyen formában adjuk a babáknak?
Ilyen bőrproblémákat okozhatnak a hormonzavarok
Meddig tart a középfülgyulladás?
Így táplálkozzon szoptatás során
Ezért nem mindegy, hogy mit eszik a gyerek
Meglepő tünetek, melyekkel fül-orr-gégészhez kell fordulni
Az elsősegélynyújtás alapjai - Ön tudna cselekedni?
Mindennapi mérgeink - Kutatás a sóról
Az első himlőoltás – úttörő szerep az oltási rendszer kialakításában
Személyre szabott orvoslás, precíziós gyógyszeradagolás mesterséges intelligencia segítségével
Frissítő szépségtippek „gyűrött reggelekre”
Egy gyönyörű gyümölcs mint egészségőr – A csodás gránátalma
Náthás gyerekek panaszainak kezelése
11 szív-érrendszeri tünet, amelyre a nőknek figyelniük kell
Az alapos anyajegyszűrés 5 ismérve
Harcban a striákkal – természetes eszközökkel
A kávé csökkentheti a bőrrák kialakulási esélyeit
Csipkebogyót az elhízottaknak!
Hogyan hat a passzív dohányzás a gyerekekre?