válaszok: szex, pszichiátria
c
Tisztelt Doktor Úr!
36 éves férfi vagyok, sajnos úgy alakult, hogy házasságomon kívül szerelmi kapcsolatom lett, és a hölggyel ritkán tudom megoldani a zavartalan légyottokat. Az előjáték során ahogy lenni kell megjön a merevedésem, azonban amikor a komolyabb dolgokra kerülhetne sor, valahogy tudat alatt jönnek a gondolatok, a merevedéssel kapcsolatban, hogy „mi van ha nem megfelelő mérvű, illetve kellő ideig fog e tartani, amíg behatolok stb..” Tudom, nem kellene erre gondolnom, de egyszerűen előjön, és ekkor persze rögtön meg is szűnik a merevedés. Volt, hogy egész napon át próbálkoztunk, de minél jobban akarom, annál nehezebb. A párom egyébként türelmes és megértő. Egyébként szervi bajom biztos nincs, máskor is van merevedésem, úgy hiszem ez nálam egy amolyan teljesítményszorongás, kudarctól való félelem. (egyébként az életem más területeire is jellemző).
Kérem, hogy írja meg, van-e valamilyen jó technika, vagy feszültségoldó gyógyszer, amely nem csökkenti a nemi vágyat és hogyan juthatok hozzá? (Jónak tartja-e pl a Valerianát)
Válaszát köszönöm.
Kedves Kérdező, nagyjából egyetértünk a diagnózisban és a problémafeltárásban – talán csak annyi, hogy ha ilyen pontosan meg tudja fogalmazni a szorongató gondolatait, akkor azok nem is tudattalanok, hanem nagyon is tudatosak.
Ha már a „kémiai” megoldásoknál tartunk, a nyugtatók helyett inkább 1-2 dl vörös bort javasolnék. Akut hatásában nem rosszabb, mint az enyhe nyugtatók, hosszú távon viszont olyan előnyös szív-érrendszeri megelőző hatásai vannak, amelyekkel a nyugtatók nem rendelkeznek. Ráadásul a közös koccintás egy igazán jó borral már szinte erotikus aktus is lehet – a közös nyugtatózástól ezt nem igazán várhatja :)
A bornak azonban a nyugtatókhoz hasonlóan az a hátulütője, hogy egy bizonyos adag fölött a szorongást ugyan kiválóan csökkentik – de a merevedésre is kedvezőtlenül hatnak. A nyugtatókra érzékenyeknél ez már elég kis adagoknál is előfordulhat. Ezért megfontolásra javasolom a merevedést javító gyógyszereket. Ezek majdnem biztosan segítenek, meghozzák a „sikerélményt” és ezzel párhuzamosan csökken, szűnik a teljesítményszorongás is. Ezen a ponton már be sem kell őket venni, elég a tudat, hogy nálam van, ha szükség lesz rá, beveszem. További előny, hogy a jó vörösborral ezek kombinálhatók is :) – 1-2 dl vörös bor még nem teszi tönkre a hatásukat. Ezzel szemben a nyugtatók mellé alkoholt fogyasztani szigorúan tilos!