A fűszerektől a sziesztáig minden kultúrának megvannak a maga módszerei az egészség és a megfelelő testsúly megőrzésére. Az egészséges életmód népszerűsítése jegyében az alábbiakban tíz olyan nemzetközi egészségügyi titkot veszünk sorra, amelyek segítenek fittnek és karcsúnak maradni.

BŐVEBBEN

Amerikai kutatók szerint a dobogó szív elegendő energiát termelhet ahhoz, hogy működtethesse a szívritmus-szabályozót.
BŐVEBBEN

Az első benyomás valóban sokat számít. Egy új tanulmány szerint egy jó kézfogással ezt könnyen pozitív irányba befolyásolhatjuk.
BŐVEBBEN

Biciklizés, futás, gyaloglás - mind jót tesznek az egészségnek. Ha azonban valaki elhízott, vagy ízületi gyulladástól netán egyéb ortopédiai problémától szenved, orvosa talán nem ajánlja az ilyen mozgásokat. Mégis van megoldás: irány a víz!
BŐVEBBEN

A testmozgás kiemelt szerepet játszik a cukorbetegség terápiájában, de az 1-es és 2-es típusban szenvedőknek egyaránt óvatosnak kell lenniük, ha a mozgásadagjukat emelni szeretnék.
BŐVEBBEN

Bár a cumi számos szülő és csecsemő körében örvend népszerűségnek, szakemberek arra hívják fel a figyelmet, hogy érdemes vigyázni, mivel felszínén számos baktérium és gomba tartózkodhat, melyek akár súlyos fertőzéseket is okozhatnak.
BŐVEBBEN

Igen hatásosnak bizonyult a depresszió kezelésére szolgáló új gyógyszer, mely emellett a libidót sem csökkenti. Az agomelatin a melatonin nevű hormonra hat, mely a hangulatzavarok kialakulásában játszik szerepet.
BŐVEBBEN

A gyerekek szobatisztaságra szoktatásában alapvetően két módszer létezik, de kutatók nem találtak lényeges különbséget az eredményességük között.
BŐVEBBEN

Úgy tűnik, Darwinnak igaza volt és a zene valamint a beszéd valóban közös evolúciós gyökerekkel rendelkeznek. A legújabb kutatások szerint a veleszületett dallamsüketséggel (amúzia) élőknek általában nehezükre esik felismerni a beszédben rejlő érzelmi többletet is.
BŐVEBBEN

Egy kanadai sebész-team tagjai nemrég kis híján sokkot kaptak, amikor meglátták a műtőasztalon fekvő páciens sötét, zöldesfekete színű vérét, adta hírül nemrég a Lancet című lap.
BŐVEBBEN