válaszok

Tisztelt Doktornõ/Doktor Úr!

Szeretném kikérni a véleményét, mert járok kondizni és szedek egy ún. 100% Anabolic Protein nevû és egy AMINO 2300 nevû táplálék-kiegészítõt. Ezeknek magas a fehérjetartalmuk és teljesen természetes anyagokat tartalmaznak, ezért javasolták nekem. Creatin-t nem tartalmaznak!

Szóval a kérdésem az lenne, hogy baj-e az, hogy ilyeneket szedek?

Válaszukat elõre is köszönöm!

Üdvözlettel:

János

Kedves János!

Ha engem kérdez, ki kell ábrándítanom. Én "csípõbõl" lebeszélném az ilyen szerek alkalmazásáról, a szervezetnek a nagy "testépítés" pláne ilyen szerekkel felpumpálva, a statikus, nagy súly emelése nem használ. De a táplálékkiegészítõkre visszatérve: az a baj velük, hogy nem mindegyiken van pontos leírás, s bizony hormonok szoktak benne lenni, ami a szervezetet tönkre teszi! (pl. csontritkulás, magas vérnyomás, stb.). Kondizzon, de ilyen szerek nélkül. Ne pumpálja fel a szervezetét, legyen jó az alakja, legyen jó a közérzete, de gondoljon arra, hogy a nem teljesen ismert, nem ellenõrzött készítmények, és a nagy "izomnövelés" milyen késõbbi-súlyos mellékhatásokat okozhat!