Navigáció
Poll
Tartalom megosztás
válaszok: szex, pszichiátria
Hatásos technika korai magömlésre
Üdvözlöm!
19 éves fiú vagyok és azért keresem, mert maszturbálásnál 1 és 2 perc között bekövetkezik a magömlés. Szexuális aktusom még nem volt és nem tudom, mi számít korai magömlésnek. Kérem segítsen.
Köszönöm.
Kedves Kérdező, a sejtése jó, ez az idő valóban rövid. A megoldás elvileg egyszerű – meg kell nyújtani a magömlésig eltelt időt. Ennek a legegyszerűbb módszere a start-stop technika: amikor érzi a magömlés közeledtét, tartson kis szünetet és amikor alábbhagyott az inger, akkor folytassa az ingerlést. Így fokozatosan, egy-egy perccel növelje a magömlésig tartó időt. Fontos a fokozatosság, nem érdemes nagy ugrást kitűzni célul. Ehhez, persze, az kell, hogy nyugodt körülményeket kell teremteni a maszturbáláshoz, a „lebukástól” való félelem közepette elkapkodott maszturbálás csak ront a helyzeten.
VISSZA A KÉRDÉSEKHEZ
