Amint arról dr. Robert Sidbury, az egyetem Gyermekgyógyászati Tanszékének és Bőrgyógyászatának munkatársa beszámolt, a gyerekek életkorától és aktivitási szintjétől függően, bőven elég, ha hetente csak néhány alkalommal küldjük el őket fürdeni, az ugyanis csak hasznukra van, ha itt-ott marad rajtuk néhány baktérium, hiszen a szervezetük ezáltal tanul meg küzdeni ellenük, és így erősebb immunrendszerük alakul ki. A szakember azt tanácsolja, hogy 6-11 év között heti 2-3 alkalommal kerüljön sor fürdésre, hajat mosni pedig csupán egyszer vagy kétszer kell. A fekete bőrű, illetve a száraz vagy göndör hajú gyerekeknek, az is elég, ha csak 7-10 naponta mosnak hajat. Természetesen, ha egy gyerek összepiszkolódik, ha nyílt vízben fürdött, vagy ha megizzadt, akkor gyakrabban is sort kell keríteni a tisztálkodásra.
A pubertáskorú gyerekeknél már ajánlott a napi szintű zuhanyzás, és a hajukat is jó, ha egy-két naponta megmossák, arcukat pedig érdemes naponta kétszer megmosni. A fekete bőrű, illetve a száraz vagy göndör hajú gyerekeknek 12 éves korukig továbbra is elég 7-10 naponta hajat mosni. Hajkondicionálót csak azoknak a gyerekeknek szükséges használniuk, akiknek hosszú hullámos vagy göndör hajuk van, hogy így könnyebb legyen kifésülni azt. Sidbury hozzátette, hogy mivel minden gyerek más, a szülőnek kell eldöntenie, hogy a fent javasoltnál sűrűbb fürdésre van-e szüksége gyermeküknek, ha pedig egy gyermek valamilyen bőrproblémával, például ekcémával küzd, akkor mindenképpen ki kell kérni a bőrgyógyász tanácsát is.