Navigáció
Poll
Tartalom megosztás
Nan McDonald rendszeresen jár a Skót Balett stúdiójába. A hölgy tavaly a Hansel és Gretel darabot szerepelt, de jelenleg a Romeó és Júliát próbálja. Az egészben csupán az a meglepő, hogy Nan McDonald 70 éves. Az ilyesfajta foglalkozás rendkívüli népszerűségnek örvend, és Glasgowban már 10 éve elérhető. A balett a ruganyosságot és a mozgáskoordinációt is fejleszti, és így egyike lehet azon titkos fegyvereknek, melyek segíthetnek az idősödő egyének egészségi állapotának és vitalitásának megőrzésében.
A skóthoz hasonló programot tavaly indított a Brit Királyi Balett is, mely heti egy alkalommal látja vendégül az 50 felettieket. Az egyensúlyi rendszer terhelése segíti az agy jelátviteli folyamatait és így hozzájárul az agy karbantartásához is – legalábbis ezt állítja a Cerebral Cortex oldalain bemutatott tanulmány. A Duke Egyetem munkatársai két és fél évtizedes megfigyeléseikre alapozták megállapításaikat.
| Ossza meg: |
| Kövessen minket: |
|
