2024. November 12. kedd
A magány és az elszigeteltség érzése ellen jó megoldás lehet egy forró fürdő, ami kutatók szerint a többi ember által nyújtott melegséget helyettesíti.

A Yale Egyetem kutatói arra kértek 18 és 65 év közötti önkénteseket, hogy jegyezzék le a fürdési és zuhanyzási szokásaikat, és azt, hogyan érezték magukat előtte és utána. Ezzel egy időben felmérték, hogy milyen az emberi kapcsolataik minősége. Kiderült, hogy minél inkább egyedül van valaki, annál több és magasabb hőmérsékletű fürdőt szokott venni.

magány, fürdő

A szakemberek szerint szoros összefüggés van a fizikai és a társadalmi értelemben vett melegségigény között. Véleményük szerint mindez a gyerekkorba nyúlhat vissza, amikor a meleg levesek és italok jelentették a biztonságérzetet. „A fizikai melegség csökkenti az egyedüllét okozta szorongást. Minél magányosabbak vagyunk, annál inkább szükségünk van erre a pótlékra” – olvasható az Emotion című pszichológiai folyóiratban. A kutatók remélik, hogy eredményeik segíthetnek a depresszió kezelésében.

Nem a Yale Egyetem kutatása az első a témában. Korábban egy kanadai szakembergárda is úgy tapasztalta, hogy a magányos emberek hajlamosabbak a fázásra.


Forrás: Medipress
2011. 07. 07.
Ossza meg: Kövessen minket:



Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés
- Karácsonyi ajánlat -
- Kiemelt ajánlat -
- Egészségplázából -