Nagyon fontos a munka és a magánélet közötti egyensúly fenntartása: mentális szünetre, a munkától való mentális, fizikai és elektronikus elszakadásra is szükség van ahhoz, hogy valóban magunk mögött tudjuk hagyni a munka okozta stresszt - állítják a Kansas Állami Egyetem kutatói.
BŐVEBBEN

A romantikus dalok előadói úgy tűnik, nem is tévednek nagyot, amikor arról énekelnek, hogyan dobog szívük a választottjukért: a Kalifornia Egyetem tudósai ugyanis nemcsak érzelmi, de fiziológiai bizonyítékot is találtak arra, hogy a szerelmesek szíve valóban együtt dobog.
BŐVEBBEN

Egy 35 éven át tartó kutatás eredményeként a svédországi Göteborg Egyetem kutatói arra a megállapításra jutottak, hogy az állandó stressznek kitett férfiak körében jóval nagyobb a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának esélye, mint azoknál a férfiaknál, akiknek életében nincs jelen a stressz.
BŐVEBBEN

A Purdue Egyetem családtudományi szakértői szerint az életmódváltásra vágyó házastársakat nagyban befolyásolhatja az, hogy partnerük miként viszonyul a rendszeres testmozgás és az egészséges étkezés gondolatához és mennyire hajlandó részt venni a közös programokon.
BŐVEBBEN

Az amerikai Ball Állami Egyetem kutatása szerint ha egy kanálnyi fahéjat szórunk a reggelinkre, azzal a kellemes íz mellett drámai mértékben csökkenthetjük vércukorszintünket, ezáltal pedig a cukorbetegség kockázatát is.
BŐVEBBEN

Kanadai tudósok olyan módszert találtak, amelynek segítségével az izom-őssejtek barna zsírrá alakíthatóak – ez a zsírsejtek olyan formája, mely kulcsszerepet játszhat az elhízás elleni küzdelemben.
BŐVEBBEN

Köztudomású dolog, hogy a házassággal való megelégedettség – ami amúgy nélkülözhetetlen a boldog, egészséges élethez – az idő előre haladtával egyre csökken. A Northwestern Egyetem szakemberei azonban úgy vélik, mindennek megelőzésére létezik egy igen egyszerű módszer.
BŐVEBBEN

A legfrissebb kutatásból kiderült, hogy a beteg saját bőrével helyrehozható a jelenleg gyógyíthatatlan szklerózis multiplex okozta károsodás.
BŐVEBBEN

A pima indiánokon sikerült először nyomon követni, hogyan alakul ki a cukorbetegség. Egy, a modern társadalomból kivonult, 18. századi életvitelt élő kis közösség, az amisok több szempontból is értékesnek bizonyulnak az öröklött betegségek hátterének kutatásában.

BŐVEBBEN

Vajon étrendünknek van-e befolyásoló szerepe abban, hogy hogyan alszunk? Az Appetite című lapban közzétett vizsgálat első ízben mutatta ki, hogy bizonyos tápanyagoknak szerepe van alvásritmusunk alakulásában.
BŐVEBBEN