A bagoly típusú, azaz későn fekvő, későn kelő emberek az elhízás veszélyének teszik ki magukat, amerikai kutatók szerint ugyanis az alvási szokásaik meghatározzák azt is, hogy mikor és mennyi kalóriát juttatnak a szervezetükbe.
BŐVEBBEN

A cukor túlzott mértékű fogyasztását az elhízás mellett olyan krónikus betegségek kialakulásáért is felelősnek tartják, mint a szívbetegségek, a magas vérnyomás és a rák. De vajon tényleg annyira káros a ludas? George O’Doherty vegyész-biokémikus, a Northeastern Egyetem professzora elárulja.

BŐVEBBEN

A homoszexuális férfiaknál gyakoribb a rákbetegség, mint a heteroszexuális férfiak esetében – állapította meg egy kaliforniai tanulmány, amely nők esetében nem figyelte meg a jelenséget.
BŐVEBBEN

Akár hét évvel is öregítheti az agyat a túl sok alvás, csakúgy mint a túl kevés – derült ki egy brit vizsgálatból.
BŐVEBBEN

Különösen hangzik, de holland kutatók szerint valóban igaz, hogy olyan hétköznapi cselekvések, mint egy kávé elfogyasztása vagy az orrfújás, de még a szex is növelhetik az agyi érkatasztrófa (stroke) egyik típusának kockázatát.
BŐVEBBEN

Az éjszaka hirtelen jelentkező derékfájás, amelyre lehetetlenség nem felébredni, egy titokzatos betegség, a Bechterew-kór tünete is lehet. A gerincen elcsontosodással járó, ízületi merevséghez vezető krónikus gyulladásos betegség leggyakrabban fiatal férfiakat támad meg.
BŐVEBBEN

Az összes emlőrákos eset közel felét megelőzné, ha a nők többet mozognának, kevesebb alkoholt fogyasztanának és egészségesebben étkeznének – állapította meg egy brit jelentés.
BŐVEBBEN

A koffein több mint 63 növényfajta levelében, magjában és gyümölcsében megtalálható alkaloid, a legtöbben világszerte mégis a kávéból nyerik ki napi adagjukat. A serkentő, fáradtságot késleltető hatású anyagról sok tévhit kering. Vajon igazak?

BŐVEBBEN

A gyorsétteremláncok ételeiben sok a kalória, a telített zsír és a konyhasó, vagyis igen egészségtelenek: hozzájárulnak az elhízáshoz és a szív-érrendszeri betegségek kialakulásához. Ennek ellenére sokan az életük árán sem mondanak le róluk.
BŐVEBBEN

A boldogság titka: nyitottnak lenni, és csak a jóra emlékezni, a rosszat pedig elfeledni – ezt a hangulatjavító receptet ajánlják amerikai kutatók.
BŐVEBBEN