Aromaterápia

A jó vérkeringés az egészség, ilyenformán a szépség alapja. Testmozgással, megfelelő étrenddel sokat tehetünk vérünk felpezsdítéséért, ezen kívül számos gyógynövény is frissítő hatással bír. Ismerjük meg ezek közül a borsmentát, a rozmaringot és a bazsalikomot.

BŐVEBBEN

Az illóolajok egészségre gyakorolt hatása és a mindennapi életben történő felhasználásuk nagy jelentőséggel bírt az ősi Indiában. Az ájurvédikus gyógyítás szerint a szervezet három összetevője egyensúlyba hozható illóolajok segítségével.
BŐVEBBEN

A gyógyhatásokkal rendelkező ausztrál teafa, a Melaleuca alternifolia olaja a pandémia idején került be igazán a köztudatba, mára pedig az egyik leggyakrabban használt olaj. Fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, sebgyógyító hatása miatt sokoldalú szerepe van a mindennapokban. Baktériumölő, gombaölő, vírusölő, parazitaölő tulajdonságait széles körben alkalmazzák. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb információkat és használati tanácsokat erről a különleges segítőtársról.
BŐVEBBEN

Egy kutatás szerint a fenyőhöz hasonló illatú rozmaringolaj bizonyos mentális feladatok végzésekor fokozhatja a sebességet és a pontosságot.

BŐVEBBEN

A levendulaolaj nyugtató, görcsoldó és antimikrobiális tulajdonságairól ismert természetgyógyászati berkekben, portugál kutatók pedig most újabb hatását mutatták ki: az illóolaj hatásos lehet különféle gombafajok ellen, amelyek például Candida-fertőzést okozhatnak.
BŐVEBBEN

A természetes illóolajok bonyolult szerkezetűek, ennek köszönhetik egyedülálló gyógyító tulajdonságaikat. Az otthoni tárolás során azonban veszíthetnek hatóerejükből, ezért néhány szabályt érdemes betartani.
BŐVEBBEN