A dohányzással összefüggésbe hozható halálozás 17 százalékkal csökkent New Yorkban az elmúlt nyolc évben, a dohányosok száma pedig mintegy harmadával lett kevesebb – közölte a város egészségügyi osztálya.
BŐVEBBEN

Kétszer nagyobb eséllyel alakulhat ki idős korban Alzheimer-kór és érrendszeri hátterű szellemi leépülés (demencia) azoknál a nőknél és férfiaknál, akik középkorúként erősen dohányoznak – mutatták ki amerikai kutatók.
BŐVEBBEN

A cigarettában lévő nikotin akkor is károsítja a babák bőr- és idegsejtjeit, ha a szülők gyermeküktől távol gyújtanak csak rá.
BŐVEBBEN

Bár a dohányzás ártalmainak csökkentéséhez a leszokás jelenti a végleges megoldást, ha még nem érzi magát késznek a teljes leálláshoz, az elszívott cigarettamennyiség csökkentése is több, mint a semmi. Íme néhány tipp az önmegtartóztatáshoz.

BŐVEBBEN

A dohányzásról való leszokást sokan kísérlik meg, gyakran sikertelenül. A Tel Avivi Egyetem kutatói szerint a cigaretta utáni sóvárgás oka valójában nem a nikotinfüggés, hanem pszichológiai tényezők.
BŐVEBBEN

A passzív dohányzást már régóta összefüggésbe hozzák egy sor betegséggel, mint például az asztma, a szívbetegség és a tüdőrák. Egy új kutatás szerint azonban a mentális betegségek kockázatának növekedéséhez is vezethet.
BŐVEBBEN

A dohányzásról való leszokást sokan valamilyen nikotinpótló eszköz segítségével próbálják véghezvinni. Kutatók szerint ezek alkalmazása nagyobb sikerrel kecsegtet, ha azt már a dohányzás abbahagyása előtt megkezdik a leszokni vágyók.
BŐVEBBEN

Sokan stresszcsökkentő módszerként tekintenek a dohányzásra, egy leszokott dohányosok körében végzett kutatás szerint azonban ez a hatás legfeljebb ideiglenes lehet, és a káros szenvedély hosszú távon éppen hogy növeli a stresszt.
BŐVEBBEN

A vízipipa egyre népszerűbb a fiatalok körében, valószínűleg azért is, mert biztonságosabbnak tartják, mint a cigarettát. Valójában azonban a dohányzás e formája még veszélyesebb is lehet.
BŐVEBBEN

A dohányzás elkezdését és a függővé válást jelentős mértékben befolyásolhatják a gének is – jelezte három tanulmány, amelyek 140 ezer dohányzó és nem dohányzó ember genomjának vizsgálatán alapulnak.
BŐVEBBEN