REGISZTRÁCIÓ : FÓRUM : HÍRLEVÉL : KERESŐK : SZAKÉRTŐINK : SZOLGÁLTATÁSAINK : HASZNOS CÍMEK : JÁTÉKOK : EGÉSZSÉGPLÁZA

Navigáció

Ajánlatunk

Már nem hall mindent olyan tisztán, mint a régi időkben? Mindig vissza kell kérdezni, mert nem hallotta a lényeget? Ez a Láthatatlan Hallókészülék segít a televíziót alacsony hangerőn is élvezni, és hallani a beszélgetéseket.

Vital ajánló

Légúti allergiás, asztmás, légúti betegségben szenved? Egy egyszerű készülékkel gyógyító sós levegőt varázsolhat otthonába, egy sóbarlangbérlet áráért!

Poll

Tartalom megosztás

Kevesebb a lógás, ha később kezdődik a tanítás

1 . oldal

Mindössze napi fél órával több alvás fittebbé és motiváltabbá teszi a diákokat a tanítási napra – derült ki egy amerikai tanulmányból.

Vásároljon a Vital EgészségPlázában!

A kétszáz, 9-12. osztályos tanuló részvételével lezajlott vizsgálat keretében egy átmeneti időszakra reggel 8 óra helyett fél 9-re tették az iskolakezdést. A gyerekek a későbbi iskolakezdés ellenére sem maradtak fenn tovább, a szokott időben kerültek ágyba.

Ennek megfelelően 79,4 százalékkal csökkent azoknak a száma, akik naponta hét óránál kevesebb időt töltenek alvással. Míg korábban csak minden hatodik gyerek aludt nyolc órát vagy annál többet, addig a kísérlet alatt már minden második.

Az eredmények alapján a diákok jobban teljesítettek, motiváltabbak voltak és kevesebbet lógtak – olvasható a Hasbro Gyerekkórház kutatóinak az Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine című tudományos folyóiratban megjelent tanulmányában.

A tanítás későbbi kezdésével csökkent a magukat nem elég jókedvűnek vagy lehangoltnak érző diákok aránya, mégpedig 65,8 százalékról 45,1-re.

Forrás: MTI