A székrekedés egyes családokban sűrűbben előfordul, az életkor növekedésével ugyancsak gyakori és többnyire nem szervi okokból ered. Elsősorban a helyes táplálkozás jelenti a megoldást, de alkalomadtán kíméletesebb hashajtókhoz is folyamodhatunk.

BŐVEBBEN

A fejfájás több mint száz formája ismeretes, és okai is szerteágazók. Ha nem áll szervi baj mögötte, érdemes elgondolkodni az esetleges lelki háttéren. Feszültségteljes életmód, rendezetlen konfliktusok vészjelzője lehet.

BŐVEBBEN

Epehólyag-gyulladás kövek hiányában is kialakulhat, amit leggyakrabban bakteriális fertőzés vált ki. A betegség klinikai tünetei és szövődményei azonban megegyeznek a köves epehólyag-gyulladáséval.
BŐVEBBEN

Az oldhatatlan, durva rostok ideálisan tisztítják a vastagbelet, ami nem csak a székrekedés megszüntetésének, hanem a hosszú, egészséges életnek is az egyik záloga. Hogyan készítsünk házi lepényt, korpakását, vagy "söprűsalátát"?

BŐVEBBEN

Az epehólyag-kövesség nagymértékben függ a különböző társadalmi és étkezési szokásoktól. Az epekő miatt károsodott epehólyag állandó veszélyt jelent tulajdonosa számára. A megoldás az epehólyag eltávolítása, vagy kőmentessé tétele. Ma egyre kifinomultabb eljárások állnak orvosok és betegek rendelkezésére.

BŐVEBBEN

Bár a cukorbetegség a legősibb betegségek egyike, csak a 20. században, az inzulin felfedezésével vált kezelhetővé. Ma már azt is tudjuk, hogy nem egységes kórformáról van szó. A kóros anyagcserével és magas vércukorértékkel jellemezhető tünetegyüttesnek számos alcsoportja létezik.
BŐVEBBEN

Sokszor elég egy hirtelen, rossz mozdulat ahhoz, hogy az eredmény lumbágó vagy isiász legyen, melyek villámcsapásszerű derékfájás formájában jelentkeznek.

BŐVEBBEN

A cukorbetegség önmagában nem jelent hátráltató tényezőt, ha utazásról van szó, ám sokkal körültekintőbb előkészületeket igényel. Mit csomagoljon a cukorbeteg, ha utazik, és milyen óvintézkedéseket tartson be?

BŐVEBBEN

Gerincoszlopunk legjobban megterhelt szakasza az ágyéki gerinc, ennek megfelelően gyakoriak a betegségei is, melyek leggyakoribb tünete a derékfájás. Gyógyulás után a visszaesés elkerüléséhez fontos a gerinckímélő életmód, és a megfelelő izomzat kialakítása rendszeres sportolással.

BŐVEBBEN

A cukorbetegség diétájának legfőbb jellemzői lényegében megegyeznek az egészséges táplálkozás fő ismérveivel. Ugyanakkor a cukorbetegség fajtája és egyéni adottságok is befolyásolhatják a diéta megfelelő összeállítását.

BŐVEBBEN