Kevés olyan tünetet ismerünk, ami több embert érint, mint a fejfájás. Sokszor különböző problémák tüneteiként jelentkezik, de önálló, azaz primer fájdalomként is előfordul. Utóbbi legfontosabb altípusai a migrén, az ún. cluster-típusú, és a tenziós fejfájás.

BŐVEBBEN

A kihűlés halálos veszélye fenyegetheti a nagy hidegben eltévedt, kimerült túrázókat, vagy a jeges folyót átúszókat. A fagyási sérülés bekövetkeztéhez pedig akár egy szűk cipő is elegendő. Mi a teendő lehűlés vagy fagyási sérülés esetén?

BŐVEBBEN

Senkit sem dob fel a tudat, ha megtudja, valamilyen parazita élősködik szervezetében. Férgek és giliszták márpedig vannak, azonban egy alapos kézmosással máris nagyon sokat tettünk elkerülésükért. Hogyan bújnak belénk és mit művelnek ezek "odabenn"?

BŐVEBBEN

Fogaink állapotát nem csak éppen aktuális fogápolási szokásaink határozzák meg, de gyermekkori táplálkozási, fogmosási szokásaink is, sőt még édesanyánk terhesség alatti életmódja is lényeges lehet.

BŐVEBBEN

A székrekedés gyakori probléma, melynek okai főként a civilizációs ártalmak: a stressz, a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód. Mit tehetünk ellene?

BŐVEBBEN

Sápadt, védtelen bőrünket ne tegyük ki hirtelen a nap káros sugarainak! A napozás legfontosabb szabálya a fokozatosság, és bármilyen bőrtípushoz is tartozunk, mindenképpen szükséges a bőr kiegészítő fényvédelme. Milyen legyen a napozókrém faktorszáma?

BŐVEBBEN

A székrekedés egyes családokban sűrűbben előfordul, az életkor növekedésével ugyancsak gyakori és többnyire nem szervi okokból ered. Elsősorban a helyes táplálkozás jelenti a megoldást, de alkalomadtán kíméletesebb hashajtókhoz is folyamodhatunk.

BŐVEBBEN

A fejfájás több mint száz formája ismeretes, és okai is szerteágazók. Ha nem áll szervi baj mögötte, érdemes elgondolkodni az esetleges lelki háttéren. Feszültségteljes életmód, rendezetlen konfliktusok vészjelzője lehet.

BŐVEBBEN

Epehólyag-gyulladás kövek hiányában is kialakulhat, amit leggyakrabban bakteriális fertőzés vált ki. A betegség klinikai tünetei és szövődményei azonban megegyeznek a köves epehólyag-gyulladáséval.
BŐVEBBEN

Az oldhatatlan, durva rostok ideálisan tisztítják a vastagbelet, ami nem csak a székrekedés megszüntetésének, hanem a hosszú, egészséges életnek is az egyik záloga. Hogyan készítsünk házi lepényt, korpakását, vagy "söprűsalátát"?

BŐVEBBEN