Egyre többet tudunk a túlzásba vitt napozás káros hatásairól, egyre több fényvédő terméket is vásárolunk, de azt talán sokkal kevésbé tudjuk, pontosan mit is veszünk le a boltok polcairól. Tisztában van ezzel az Európai Bizottság is, mely úgy gondolja, szabályozásra szorul a napvédő termékek feliratozása.
BŐVEBBEN

Magyarország Európa termálvizekben egyik leggazdagabb országa, a fürdők már a római kor óta kínálnak enyhülést a pihenni és gyógyulni vágyóknak.

BŐVEBBEN

Ki hinné, hogy a vitaminok lelkiállapotunkra is hatással vannak? A modern pszichofiziológusok szerint a boldogság is csupán egyszerű biokémiai folyamatok eredménye. Szervezetünkben például csak C-vitamin jelenlétében termelődik a béta-endorfin nevezetű "örömhormon".

BŐVEBBEN

Egy XVII. századi katonaorvos tanácsai ifjú vitézeknek. (Szavatossága számos tekintetben lejárt.) A mellékhatásokról kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

BŐVEBBEN

Sokáig csak ősi hiedelemnek tulajdonították azt a szokást, hogy az eszkimók nem fogyasztják el a jeges medve máját. Pár éve azonban már tudjuk, hogy rendkívül magas A-vitamin tartalma az embernél mérgezést okozhat.
BŐVEBBEN

A főzés sarkalatos pontja a fűszerezés: mit mivel, és főleg, mennyivel. A végeredményt pedig nem csak az alkotói fantázia és érzék, de a fűszerek minősége is befolyásolja. A friss zöldfűszerek nem csak finomabbak, de élettani, gyógyító hatásaik is erősebbek mint szárított társaiké.
BŐVEBBEN

Az évezredes hagyománnyal rendelkező tradicionális thai masszázs feszültségoldó hatása a testre és a lélekre is egyaránt hat, mindemellett pedig számos egyéb, pozitív élettani hatással bír.

BŐVEBBEN

A szeplő legtöbbször ártalmatlan jelenség, általában még esztétikai problémát sem okoz, sőt, az arcnak kifejezett szexepilt adhat, ennek ellenére sokan mégsem szeretik magukon a kis foltocskákat. A szeplő megelőzéséhez már tavasztól érdemes fényvédő krémeket használni.
BŐVEBBEN

A szervezet sav-bázis egyensúlya fontos tényező az egészség szempontjából. A túlsavasodás számos problémát, például emésztési gondokat, de akár a gondolkodás lassulását is okozhatja. Mit együnk, hogy helyrehozzuk?

BŐVEBBEN

A táplálkozástudósok már korábban megállapították, hogy a gyermekkori étkezési szokások fontos szerepet játszanak a felnőttkorban kialakuló betegségek megelőzésében. Angol kutatók szerint a gyermekkorban rögzült rossz táplálkozási szokásokon felnőttként nehéz változtatni.
BŐVEBBEN