2024. November 24. vasárnap
| Tapasztalatok a 13 napos fogyókúráról | 
|  |
|||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| TOPIKNYITÓ: Kedves Fórumozók! E topikban az olvasói visszajelzések alapján rendkívül népszerűnek számító 13 napos fogyókúraprogramunk iránt érdeklődőknek szeretnénk lehetőséget adni tapasztalataik megosztására, kicserélésére. Kellemes csevegést és sikeres fogyást kívánunk! A vital.hu szerkesztősége |
| ||||||||||||||
 | |||||||||||||||
| Kapcsolódó anyagok: • 13 nap alatt 8 kiló mínusz • Gyakori kérdések a 13 napos fogyókúrával kapcsolatban • Bevásárlólista a 13 napos fogyókúrához • 3 hetes fogyókúra: 6-10 kiló mínusz | |||||||||||||||
| Sziaszzok. Ujra itt szules utan tobb kint egy evvel es spok plusszal. 96 kiloval indul a fogyi |
| ||||||||||||||
| Köszi,Eper,megnyugtattál.:) Akkor ez normális... Tök ügyi vagy...40 perc torna...:) Jó,hogy végre van itt más is..Én épp a reggeli répát majszolom :D Remélem úgy eltelít,hogy az a fránya marha nem is fog kelleni ;) |
| ||||||||||||||
| Kattey, tegnap kezdted,vagy ma? Hogy vagy eddig? |
| ||||||||||||||
| 9.nap, -1,5 ami szerintem csak az, hogy szinte semmi kaja.... |
| ||||||||||||||
| Kedden kezdtem. Vegul a hetvegi kajalasok miatt 97.5 rol de ma mar 94.7 volt a merlegen. Eskuvonk elott negy eve is csinaltam akkor szepen ment le. Most is birhato. Mai vacsi borzaszto. |
| ||||||||||||||
| Mennyirol es mi s celod? |
| ||||||||||||||
| én 53-ról szerettem volna 5-re lemenni, de nem sikerült ezzel a diétával, pedig mindent betartottam |
| ||||||||||||||
| Szerintem neked nincs mit fogxni reni ezert nem sikerult |
| ||||||||||||||
| Hello. 8. Napon tul ma volt a legnehezebb. Reggel 92.3 volta |
| ||||||||||||||
| Hello. Latom senki nem aktiv. Nekem ms van a 13. Napom. Eddig 6.1 veszteseg. |
| ||||||||||||||
| Nekem lenne egy kerdesem:). Elso 3 napban nagyon jol ment a fogyas szerintem monjuk az csak viz. Utanna nagyon ingadozott a sulyom...melyik naptol ereztetek ti igazan figyast? |
| ||||||||||||||
| Amugy ez a 11 napom....72,2rol indultam 9 nap 69,2 voltam. |
| ||||||||||||||
| Nekem a 9. naptól már szinte semmi nem ment le, ingadozott a súlyom végig, majd a végén látod hogy hol áll meg és mikor elkezdesz újra enni, 1 kiló tuti visszajön. |
| ||||||||||||||
| Nah ma ujra megmertem a sulyom...ez a 12dik nap,mara 68,5 vagyok. orulok ennek is:) |
| ||||||||||||||
| Ma kezdtem el a diétát, van kedve valakinek velem tartani? |
| ||||||||||||||
|  |
||||||||||||||
