A 11-14 éves kamaszok többsége osztott már meg önbántalmazással kapcsolatos képet az interneten, az ilyen fotókat megtekintő társaik fele pedig úgy érezte a megtekintésükkor, hogy kedve támadt hasonlót tenni saját magával. A kutatási eredmények azután láttak napvilágot, hogy 2014-ben minden eddiginél több csemete került kórházba önbántalmazás miatt.

Aki gyermekként naponta legalább két órát tölt a képernyő előtt, annál 30 százalékkal megnő a magas vérnyomás kialakulásának kockázata. Mozgáshiány esetén pedig már másfélszeres emelkedésről lehet beszélni – derül ki egy friss kutatásból.

A szív-és érrendszeri betegségek kialakulásának egyik fő rizikófaktora a magas koleszterinszint, mely szerencsére szinte a legjobban befolyásolható kockázati tényező. Varga Dóra, a Trombózisközpont dietetikusa a koleszterincsökkentő étrendet ismerteti.

Az allergiás reakció legsúlyosabb formája, ami akár életveszélyes is lehet, ha a beteg, vagy a környezetében lévők nem ismerik fel idejében a tüneteket. Prof. Dr. Nékám Kristóf allergológus, a Budai Allergiaközpont orvosának segítségével összefoglaljuk a legfontosabb tudnivalókat.

A fiatalság elixírjének is nevezett, a vörösborban fellelhető összetevő évek óta a tudományos viták kereszttüzében áll. Most úgy tűnik, hogy a reszveratrol valóban meghosszabbíthatja az életet, de csak kis dózisban fogyasztva – túl sok inkább felgyorsítja az öregedés folyamatát.

Azt hihetnénk, hogy az előre megmosott, fogyasztásra kész saláták a legjobbak a gyors és egészséges étel elkészítéséhez. Pedig a szakértők szerint a zacskós saláták klórban úsznak, és fogyasztás előtt újra alaposan meg kellene mosni ezeket.

Nagy-Britannia lett a világ első országa, ahol engedélyezték az emberi embriók létrehozását három ember DNS-éből. A módszer célja az, hogy meg lehessen előzni a genetikai degeneratív rendellenességek kialakulását a gyermekekben.

A vastagbél jobb oldaláról való kiindulás esetén rosszabb kimenetellel kell számolni – olvasható a Journal of the National Cancer Institute február 24-i számában.

A napi mérlegelés segít a tudatosabb táplálkozási döntések meghozatalában, hiszen az érintettek kétszer akkora eséllyel mondanak nemet a nassolásra, illetve csökkentik a desszert mennyiségét – derül ki egy friss kutatásból.

A legújabb kutatás szerint az álmodozás jót tesz az agyunknak, és valójában lendületet ad a működésének. Álmodozás közben ugyanis nagyobb kapacitás szabadul fel a feladatok hatékonyabb feldolgozására.