A téli-nyári időátállítás miatt a szervezet belső órája kieshet a ritmusból, ami koncentrációs és alvási zavarokhoz, illetve fáradtsághoz vezethet – de nem mindenkinél.
BŐVEBBEN

Egy kutatás szerint a munkahelyi stressz is hozzájárulhat az elhízás kialakulásához. Az összefüggést a fizikai aktivitás hiánya erősíti, meglepő módon azonban az egészséges étrend kevésbé képes ellensúlyozni a munkával járó krónikus stresszt.
BŐVEBBEN

Az irritábilis bélszindróma miatt szenvedőknek jelenthet megoldást a hipnoterápia, ami egy brit kutató vizsgálatai szerint hatékonynak bizonyult a betegség tüneteinek csökkentésében.
BŐVEBBEN

A stressz úgy tűnik, fokozza a születendő gyermekek allergénekre adott immunválaszait.
BŐVEBBEN

Erősebb és tovább tartó emlékek alakulhatnak ki, amikor valaki ellazult állapotban van. Ilyenkor az agy emlékezéssel összefüggő idegsejtjei összehangoltan sülnek ki egyes agyhullámokkal – ismerték fel amerikai kutatók. A megállapítás tanulási zavarokkal vagy bizonyos típusú demenciával élők terápiáját segítheti.
BŐVEBBEN

A rágózás lehet, hogy jót tesz a fogaknak, és segíthet leszokni a dohányzásról, de plasztikai sebészek szerint kifejezetten előnytelen az arcbőrnek, mivel elősegíti a ráncok kialakulását.
BŐVEBBEN

Friss adatok szerint a cukorbetegség Magyarországon egyre több embert érint: az ország egyes területein arányuk a lakosság 10%-át is elérheti. A betegség előfordulása a gyerekek körében is nő.
BŐVEBBEN

A főként az indiai konyhában használt fűszerkeverék, a curry egyik alkotója, a kurkuma késlelteti a májkárosodást, illetve a májzsugort. A májvédő hatás a a benne lévő egyik hatóanyag gyulladásgátló tulajdonságának köszönhető.
BŐVEBBEN

A hínár fogyasztása segítséget jelenthet az elhízás elleni harcban, egy új tanulmány szerint ugyanis több mint 75%-kal gátolja a zsírsavak felszívódását.
BŐVEBBEN

A mediterrán diéta egészségügyi előnyeit többek között a paradicsom, pontosabban az annak piros színét adó festékanyag, a likopin biztosítja, amelynek kutatások újabb fontos tulajdonságait tárták fel.

BŐVEBBEN