Amerikai kutatók szerint az, hogy mennyit alszunk, hatással van a testsúlyunkra, a nőknél legalábbis biztosan: felmérésük szerint azok a nők, akik napi öt óránál kevesebbet alszanak, átlagosan nehezebb súlyúak, mint azok, akik hét órát fordítanak az éjszakai pihenésre.
BŐVEBBEN