Sokan álmodozunk arról, hogy a várost magunk mögött hagyva a vidék nyugalmát és békéjét élvezhessük. A legújabb kutatás szerint ez nem véletlen – az agyunk utasít erre bennünket.

Egy brit felmérés szerint a napi ötször zöldséget és gyümölcsöt evő gyerekek a legboldogabbak. A fiúk 37 százaléka sportolt napi szinten, míg a lányoknak csupán 22 százaléka. A tinédzserek hajlamosabbak voltak a zsíros és a gyorsételek választására, s kiderült, hogy kevésbé boldogabbak, mint fiatalabb társaik.

A Computers in Human Behavior szaklapban megjelent kutatásukban ohiói szakértők arról számoltak be, hogy a főiskolások gyakori mobiltelefon használata rosszabb tanulmányi eredményekkel, szorongással és boldogtalansággal hozható összefüggésbe.

Gondoljunk jobb szívvel Smaugra, a sárkányra, ejtsünk egy könnycseppet Gollamért, és öleljünk meg egy orkot. Ha néha-néha rávették volna magukat, hogy megkóstoljanak egy kis salátát vagy füstölt lazacot, és néhány percre befeküdtek volna egy szoláriumba, talán a történelem is kegyesebb lett volna hozzájuk.

Szakemberek szerint az elmúlt évben született gyerekeknek már akár a kétharmada megérheti a száz éves életkort. Az Egyesült Királyság Nemzeti Statisztikai Hivatalának felmérése alapján hamarosan egyáltalán nem lesz meglepő, ha valaki ilyen magas kort ér meg, hiszen már a baby boom generáció tagjaira is az a jellemző, hogy átlagosan 24 évet fognak nyugdíjban tölteni, ami 50 százalékkal több annál, mint amennyi a szüleik generációjának jutott.

A nemzés előtti hónapokban a férfiaknak is érdemes egészséges étrendre állniuk, ugyanis a B9-vitamin hiányállapota növeli az utódok veleszületett rendellenességeinek kialakulását – olvasható a Nature Communications múlt keddi számában.

Az etetőszék nem minden esetben a legbiztonságosabb hely a kisgyerekek számára, legalábbis egy nemrég végzett kutatás adatai szerint, ami alapján úgy tűnik, az utóbbi időkben jelentősen megnőtt az etetőszékekhez köthető balesetek száma.

Tudósok kiderítették, hogy öt egyszerű szabály betartásával legyőzhető a demencia. A vizsgálatok kimutatták, hogy a rendszeres testmozgás, a dohányzás mellőzése, az egészséges étrend, a mérsékelt alkoholfogyasztás és az egészséges testsúly megőrzése mind hozzájárul ahhoz, hogy később elkerüljük az Alzheimer-kórt, csakúgy, mint a szív- és cukorbetegséget.

A fényképezés manapság már ugyanannyira hozzátartozik egy születésnaphoz vagy esküvőhöz, mint a gyertyák elfújása és a torta felvágása. Életünk minden apró kis rezdülésének rögzítése azonban a legújabb kutatások szerint akár tönkre is teheti az élményeket, mivel így később sokkal nehezebben tudunk majd visszaemlékezni rájuk.

A 30-34 esztendős nőknél ötödével magasabb a várandósság során fellépő problémák kockázata. A korábbi irányelvek alapján a 35 éven felüli elsőgyermekes kismamákat tájékoztatták a fokozott veszélyekről, ám egy friss kutatás szerint már ennél hamarabb is érdemes erről beszélni.