2025. Február 21. péntek
REGISZTRÁCIÓ : FÓRUM : HÍRLEVÉL : KERESŐK : SZAKÉRTŐINK : SZOLGÁLTATÁSAINK : HASZNOS CÍMEK : JÁTÉKOK : EGÉSZSÉGPLÁZA
Címlap
A terhesség első három hónapja döntő a magzat egészsége szempontjából, épp ezért fontos, hogy a pár, különösen a leendő mama mielőbb felkészüljön a babavárásra. Ekkor alakulnak ki a magzat szervei, szervrendszerei, ilyenkor reagál a legérzékenyebben a külső ártalmakra. Hogyan készüljünk fel?

terhes, terhességA terhesség, bár valójában a fogantatás pillanatában kezdődik, nem független a szülők korábbi életvitelétől, ideális esetben a terhességre való felkészülés már hónapokkal korábban megkezdődik.== Mire figyeljenek a leendő szülők, és min változtassanak az örömteli terhesség érdekében?

Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
Ki ne hallotta volna már, hogy a "szem a lélek tükre"? Bátran állíthatjuk, hogy az általános állapot tükre pedig a száj. Sokszor még híre sincs a panaszoknak, de a nyálkahártya, a nyelv a szájüregi fertőzések révén már árulkodik gazdája betegségéről.

szájüregi, fertőzésekTöbb betegség előhírnöke legelőször a szánkban üt tanyát, azaz a nyelv és a szájnyálkahártya már jóval a betegség megjelenése előtt árulkodik a közelgő veszélyről. Hogyan vigyázzunk a szánkra?


Szerző: Dr. Huszák András
szájsebész szakorvos

Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
Orvosok és más egészségügyi szakemberek számára már-már elcsépeltnek tűnik a tüdőrák témájával foglalkozni, hiszen a sokféle felvilágosító tájékoztatás, cikkek, internetes oldalak között a tüdőrák fogalma, jelentősége, megelőzése, rizikótényezői (főképpen a dohányzás) az első helyen olvashatók. Ennek ellenére mintha süket fülekre találna minden intelem és javaslat.

cigaretta, tüdőrákVilágszerte a tüdőrák okozza a legtöbb halálozást és a legtöbb rákos megbetegedést, ami elsősorban a dohányzással hozható összefüggésbe.== Amerikai adatok szerint a tüdőrákos betegek 85%-a aktív, míg kb. 5%-a passzív dohányos.
Szerző: Dr. Jakab Csilla

Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
A cukorbetegség (diabétesz) nem egységes kór: két különböző típusára a cukoranyagcsere eltérő zavara jellemző, de közös bennük a vércukorszint kóros értéke. A 2-es típus egyre gyakoribb, becslések szerint Magyarországon 700-800 ezer diagnosztizált cukorbeteg él, de a fel nem ismert esetekkel együtt akár a lakosság 10%-a is érintett lehet.

A cukorbetegség (diabétesz) nem egységes kór: két különböző típusára a cukoranyagcsere eltérő zavara jellemző, de közös bennük a vércukorszint kóros értéke. A 2-es típus egyre gyakoribb, becslések szerint Magyarországon akár a lakosság 10%-a is érintett lehet.


Szerző: Dr. Békési Gábor

Ossza meg: Kövessen minket:
tovább

Édes élet cukor nélkül: a cukorbeteg diétája

 cukorbeteg, cukorbetegség, diéta
1 . oldal
A szénhidráttartalmú élelmi anyagok anyagcserezavara következtében felléphetnek, vagy fellépnek a cukorbetegség tünetei. Ezt észrevehetjük a szokásostól eltérő szomjúságérzetből, vizeletürítésből, éhségérzetből, kimerültségből, gyengeségből, és súlyveszteség is bekövetkezhet. E tünetek következtében súlyos vízveszteség léphet fel, amely rosszulléthez vezethet. A megfelelő diéta fontos eleme a cukorbeteg életmódjának.

diabétesz cukorbetegségA cukorbeteg diétája során nagyon fontos, hogy az étrend szénhidráttartalma elsősorban zöldség- és gabonafélékből származzon. Korlátozni kell a zsiradékok, különösen a telített zsírok fogyasztását, hiszen a betegség hajlamosít az érelmeszesedésre és a magas vérnyomásra.


Szerző:

Dr. Duschanek Valéria
táplálkozás-biokémikus


Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
Napjainkban a cukorbetegek 70-80%-ának életét veszélyeztetik a betegséggel kapcsolatban kifejlődő érszövődmények. A rizikócsoportoknál alkalmazott szűrővizsgálatokkal, az életmódbeli előírások betartásával és szakszerű kezeléssel ez a szám jelentősen csökkenthető.

cukorbetegségNapjainkban a cukorbetegek halálozásáért 70-80%-ban a cukorbetegség érszövődményei felelősek. Rendszeres szűrővizsgálatokkal, megfelelő életmóddal és szakszerű kezeléssel a súlyos állapotok kialakulása megelőzhető.
Szerző: Dr. Békési Gábor
belgyógyász szakorvos

Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
Az édes ízhez már pici gyermekkorunktól ösztönösen vonzódunk. Sokaknak azonban a cukor megkeseríti az életet: az előrejelzések szerint a cukorbetegségben (diabétesz) szenvedő betegek száma a jövőben világszerte megsokszorozódik. A diabétesz olyan állapot, amelyben a szervezet nem képes arra, hogy elegendő inzulint állítson elő. A vérben keringő inzulin egy hormonfajta, amelyet a gyomor mögött elhelyezkedő hasnyálmirigy (pancreas) béta-sejtjei termelnek.

cukorbetegség, diabéteszA gyerekkorunk óta oly vonzó édes íz sokak életét keseríti meg. A felnőttkori cukorbetegség felderítése nagyon fontos, mert e betegek között jóval gyakoribb az érbetegségek előfordulása, melyet az elhízás is súlyosbíthat.== Ugyanakkor a túlsúly a cukorbetegség rizikófaktorai közé tartozik.


Szerző: Molnár Éva
Forrás: Sanitas

Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
Az iskolakezdés az egyik legmegterhelőbb időszak a gyermekek számára. A jól tervezett iskolatáska, a megfelelő lábbeli, illetve a mozgásigény kielégítése hozzásegíti gyermekünket a jó kondíció eléréséhez, s egyúttal a mozgásszervi panaszok kialakulását is megelőzhetjük.

iskolatáska, ortopéd orvosA kisdiákok hátára nehezedő teher önmagában még nem okoz rossz tartást vagy egyéb gericdeformitást, de hozzájárulhat kialakulásukhoz.== A fokozott igénybevételnek a láb boltozatai is ki vannak téve.


Szerző: Dr. Kiss Sándor
Ortopéd szakorvos

Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
A fogak szuvas üregeiben, a gyulladt ínyen, az ínytasakokban és különböző, nem megfelelően tisztított fogműveken baktériumok tömege halmozódhat fel. Nagyrészt ezek felelősek az ún. szájszagért. A rossz lehelettel küszködők mindennapjait megnehezíti ez a jelenség, pedig a kellemetlen tünet a legtöbb esetben megszüntethető, ill. megelőzhető.

szájszagA nem megfelelően karbantartott száj baktériumok tömegének nyújt táptalajt, és ezzel együtt a kellemetlen lehelet forrása is lehet.== A rossz szájszag a legtöbb esetben orvosi segítséggel és szájápoló készítmények használatával megszüntethető.


Szerző: Dr. Rigó Orsolya

Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
A köztudat a "bőrproblémák" kifejezést inkább a pattanásos, zsíros bőrrel kapcsolja össze, pedig bizony a száraz bőrűek sem mentesülnek minden kellemetlenségtől. Igaz, ők kamaszkorukban ritkán küzdenek kellemetlen pattanásokkal, de amit "nyernek a vámon, azt elveszítik a réven", hiszen a száraz bőr könnyen veszít rugalmasságából, hamarabb jelennek meg rajta az első szarkalábak.

száraz bőrProblémásnak leginkább a zsíros bőrt szokás tartani, pedig a száraz bőr sem jár kevesebb kellemetlenséggel. A bőrszárazság nem csupán bőrtípus kérdése, kialakulását számtalan tényező elősegítheti.
Szerző: Nagy Tímea

Ossza meg: Kövessen minket:
tovább
« első‹ előző…963.  |  964.  |  965.  |  966.  |  967.  |  968.  |  969.  |  970.  |  971.  |  …következő ›utolsó »



Vital - egészségügyi linkcentrumKeresés
- Stannah lépcsőlift -
Ajánló
- Egészségplázából -